Scitec Nutrition Creatina Monoidrato
Ideale per atleti e sportivi
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Descrizione del prodotto
La creatina è un acido organico azotato, di cui il 95% si trova nelle nostre cellule muscolari scheletriche. Poiché le cellule possono memorizzare e hanno bisogno di maggior creatina, ecco che questo prodotto ci viene in aiuto, specialmente se siamo atleti o sportivi.
Applicazione:
per un dosaggio ottimale e una dieta bilanciata da seguire durante il persorso sportivo, è meglio consultare un medico. In caso di utilizzo normale, si consiglia di dividere il peso corporeo per 3, al fine di ottenere la quantità giornaliera di creatina in grammi da utilizzare durante il periodo di carica (prima settimana).
Esempio: 90 kg per un atleta, ci sono 30g = 6 porzioni al giorno.
Dopo la prima settimana, prendere solo la metà di tale importo. 15g = 3 porzioni al giorno.
Durante la prima fase si coniglia l'assunzione del prodotto a stomaco vuoto e di sostenere una dieta ricca di carboidrati. Durante il trattamento si raccomanda di bere molta acqua durante l'arco della giornata.
Nota: può contenere tracce di latte, soia e proteine dell'uovo, e arachidi, noci e glutine.
Marca: | Scitec Nutrition |
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Formato: | polvere |
Obiettivo dell'allenamento: | costruzione del muscolo |
Amminoacidi: | creatina |
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Non superare il dosaggio giornaliero raccomandato.
Ulteriori informazioni
Ingredienti: Creatina Monoidrato
Informazioni nutrizionali | per porzione (5g) |
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Creatina Monoidrato | 5000 mg |